ArtikelZo word je buddy. Jouw ervaringen zijn goud waard
Als buddy voor Je Leefstijl Als Medicijn help je anderen. Jouw ervaringen met leefstijlverandering zijn goud waard!
Lees meer
Artikelen
Artikelen over leefstijl, gezondheid en de nieuwste wetenschappelijke inzichten.
60 resultaten
Artikel
ArtikelGezond gedrag volhouden is uitdagend. Een buddy kan je helpen
Een gezonde leefstijl kan uitdagend zijn. Hoe voorkom je dat je terugvalt in ongezonde gewoontes? Leefstijlbuddies houden je bij de les.
Lees meer
ArtikelEen nieuwe fase voor Healthy Habits Coaching onder de vleugels van Je Leefstijl Als Medicijn
Individuele peersupport door ervaringsdeskundigen wordt in de reguliere zorg nog weinig ingezet. Je Leefstijl Als Medicijn gaat Healthy Habits Coaching opschalen.
Lees meer
ArtikelGezond in de wijk: hoe Gouden Mannen sociaal isolement aanpakt
Portret van het unieke programma Gouden Mannen, dat mannen met gezondheidsproblemen uit hun sociaal isolement haalt.
Lees meer
ArtikelVoeding Leeft – het succesverhaal van keer diabetes2 om
Valt diabetes type 2 om te keren? Voeding Leeft bewijst het al jarenlang. Waar komt het succes van het programma vandaan?
Lees meer
ErvaringVan diabetes 2 naar gezondheid en geluk
Mede door werkstress verwaarloosde Ien Janssen-Derks haar gezondheid, totdat ze diabetes type 2 bleek te hebben. Met onder meer steun van de supportgroep Diabetes 2 Doorbreken wist ze de aandoening om te keren. In een minidocumentaire van Je Leefstijl Als Medicijn vertelt Ien haar verhaal. ‘Ik ben e
Lees meer
ErvaringMS en leefstijl of hoe Erna haar scootmobiel wegzette en een fiets kocht
Toen Erna Bekink de diagnose MS kreeg begreep ze waar haar jarenlange gewrichtspijn vandaan kwam. Volgens de neuroloog was er niks aan haar MS te doen. Na een zoektocht kwam Erna uit bij het carnivoor dieet, een strenge variant van het ketogeen dieet. Wat er toen gebeurde “was eigenlijk belachelijk,
Lees meer
ArtikelDeel je verhaal – vertelpunten citizen science
Doe mee aan Deel je verhaal, een citizen science-project om de kennis van mensen met chronische aandoeningen te verzamelen.
Lees meer
ErvaringDiabetes omkeren doe je zo
‘Toen ik begon dacht ik van mezelf dat ik totaal geen zelfdiscipline had.’ Je Leefstijl Als Medicijn presenteert twee videoportretten van bijzondere individuen die hun diabetes type 2 wisten om te keren. De lessen van Lizette Tabak en Achiekoela Sadhoe.
Lees meer
ArtikelPharos bevestigt: sociale media ondersteunen leefstijlverandering
Een gezonde leefstijl volhouden is vaak uitdagend. Via sociale media kunnen mensen die met een leefstijlverandering bezig zijn elkaar steunen, maar deze mogelijkheid is nog onderontwikkeld. Expertisecentrum Pharos onderzocht de Facebookpagina’s van Je Leefstijl Als Medicijn – pionier op dit gebied.
Lees meer
ArtikelHoe het helemaal mis ging met diabetes
Recensie van Rethinking Diabetes van Gary Taubes. Hoe het heeft kunnen gebeuren dat de diabeteszorg achter de verkeerde muziek ging aanlopen.
Lees meer
ArtikelErvaringsdeskundigen spelen cruciale rol bij leefstijlverandering
Ervaringsdeskundigen worden als betrouwbare bron van leefstijlinformatie gezien, aldus onderzoek van de Coalitie Leefstijl in de Zorg. Ze laten zien welke mogelijke gezondheidsvoordelen te behalen zijn en ondersteunen het vertrouwen van mensen die met leefstijlverandering bezig zijn. Een samenvattin
Lees meer
ArtikelSamen op weg naar een gezond Westfriesland: hoe Tineke Bakker mensen met hun leefstijl helpt
Door haar werk kwam Tineke Bakker vaak in contact mensen met gezondheidsproblemen. In haar woonplaats Stede Broec startte ze een supportgroep voor mensen die gezonder willen leven. Een interview met Tineke over haar ervaringen. ‘Het project loopt boven mijn hoopvolle verwachting.’
Lees meer
ArtikelWat iedereen die gezondheidsadviezen geeft moet weten over mensen met een lage sociaaleconomische status
Dat mensen uit minder welvarende buurten ongezonder zijn lijkt een onoplosbaar probleem. Supportgroepen bieden uitkomst.
Lees meer
ArtikelBram Bakker over psychische ziekten en het ketogeen dieet
Een gesprek met Bram Bakker over psychische ziekten en het ketogeen dieet naar aanleiding van het geruchtmakende boek Brain Energy.
Lees meer
Artikel2x winnaar Het Beste Diabetesidee
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn was in 2023 2x winnaar Het Beste Diabetesidee van het Diabetes Fonds én ontving daarnaast de publieksprijs!
Lees meer
ArtikelInvesteren in leefstijl levert substantiële resultaten op
Gezond Wijdemeren is een uniek gezondheidsinitiatief van zorgprofessionals in de gemeente Wijdemeren. Investeren in leefstijl levert substantiële resultaten op.
Lees meer
Artikel‘Supportgroepen worden een vast onderdeel van de zorg, dat kan moeilijk anders’
5 jaar Je Leefstijl Als Medicijn: Wim Tilburgs vertelt over de ontstaansgeschiedenis en zijn toekomstvisie; supportgroepen worden een vast onderdeel van de zorg.
Lees meer